Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales cnstantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:15 | MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
||
08:30 | MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
||
09:00 | MUV |
||||||
09:45 | MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
||
10:00 | MUV FREE |
||||||
11:00 | MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
HYROX |
|
12:00 | STRONGMUV FREE |
STRONGMUV FREE |
STRONGMUV FREE |
STRONGMUV FREE |
STRONGMUV FREE |
||
17:00 | MUV FREE HYROX |
MUV FREE HYROX |
MUV FREE HYROX |
MUV FREE HYROX |
MUV FREE |
||
18:00 | MUV FREE HYROX |
MUV FREE HYROX |
MUV FREE HYROX |
MUV FREE HYROX |
MUV STRONGMUV FREE |
||
19:00 | MUV STRONGMUV FREE |
MUV STRONGMUV FREE |
MUV STRONGMUV FREE |
MUV STRONGMUV FREE |
MUV STRONGMUV FREE |
||
20:00 | MUV STRONGMUV FREE |
MUV STRONGMUV FREE |
MUV STRONGMUV FREE |
MUV STRONGMUV FREE |
MUV FREE |
||
21:00 | MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:15 | MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
||
08:30 | MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
||
09:00 | MUV |
||||||
09:45 | MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
MUV FREE |
||
10:00 | MUV FREE |
||||||
11:00 | STRONGMUV FREE |
STRONGMUV FREE |
STRONGMUV FREE |
STRONGMUV FREE |
STRONGMUV FREE |
||
18:00 | MUV HYROX |
MUV HYROX |
MUV HYROX |
MUV HYROX |
MUV FREE |
||
19:00 | MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV FREE |
||
20:00 | MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV FREE |
||
21:00 | MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |
MUV STRONGMUV |